FEEL FREE Retreat

Du sehnst dich, nach ein paar Tagen Auszeit vom Alltag! Nach Tagen, in denen du zur Ruhe kommen kannst, dich um deinen Körper, Geist und Seele kümmerst? Dich einfach nur frei fühlst? Frei von Verpflichtung, frei von täglichen To Do´s, frei vom Alltagstrott?

Dann bist du genau richtig!

Starte mit mir ins FEEL FREE Yogaretreat ins schöne Zillertal. Alles kann, darf und nichts muss! Alle Programmpunkte sind optional – nichts ist verpflichtend. 

Yoga kräftig und dehnt den ganzen Körper und stärkt dein Immunsystem. Es wirkt ganzheitlich auf allen Ebenen. Die Bewegung in Verbindung mit der Atmung und beruhigt deinen Geist. Du erlebst den Moment bewusst und kommst im Hier und Jetzt an. Du spürst die Verbindung. Die Verbindung mit dir selbst. 

  • Yoga takes you into the present moment. The only place where life exists.

Das Retreat soll der helfen, neue Kraft und Energie zu tanken sowie deine innere Balance zu finden. Nimm dieses Wissen und kleine Tools mit in deinen Alltag und führe so ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben.

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm aus kraftvollen Yogaeinheiten, die dich an deine körperlichen und mentalen Grenzen heranführen aber auch entspannte, sanfte Einheiten, um Ausgleich und Ruhe zu finden. Zudem wechselt in den Yogaeinheiten der Fokus auf bestimmte Körperpartien(Bauch, Schultern, Beine, Arme etc.).

Wir widmen uns auch Techniken wie Pranayama (Atemübungen), Meditation und Journaling. Es wird die ein oder andere Yogasutra miteinfließen und ich hoffe du kannst 

Du hast noch nie Yoga gemacht, würdest es aber gerne mal ausprobieren oder du bringst schon Yogaerfahrung mit? Ganz egal – die Stunden sind so aufgebaut, dass alle willkommen sind.

  • Allow yourself to be a beginner.
    Allow yourself to not know.
    Allow yourself to be as you are.

Die Location

Von der Natur inspiriert – mit Liebe kreiert!

Das neue Designhotel Coolnest liegt auf der Sonnenseite der Ferienregion Mayerhofen – Hippach im schönen Zillertal. Unter dem Spirit Together finden coole Ästhetik, coolinarik und Nachhaltigkeit zusammen. Mit viel Liebe zum Detail findest du hier alles was dein Herz begehrt.

Du nächtigst in einem der gemütlichen Nester mit maximalem Komfort und grenzenloser Freiheit. Voll nach dem Motto Wohlfühlen mit Traumaussicht. Jedes Nest verfügt über eine Terrasse mit traumhaften Panoramablick auf den Zillertaler Althauptkamm.

Du hast die Möglichkeit das gesamte Wellnest mit Sauna, Pool, Fitnessraum, Dampfbad und Ruheraum zu nutzen. Auch Massagen sind gegen Aufpreis möglich. 

Adresse:

Coolnest
Ramsau 425
6284 Ramsau im Zillertal
Österreich
Email: info@coolnest.at
Mobil: +43 5282 22048

Dein Zimmer buchst du direkt hier mit dem Button „zum Hotel“ mit dem Rabattcode fürs Retreat:

„YOGA-BY-ANIKA“

Doppelzimmer pro Person 510€ für drei Nächte 

Einzelzimmer 840€ für drei Nächte

Zum Hotel

Der Termin

26.06.25 -29.06.25

Das Programm

Dein Investment

DEIN YOGAPAKET FÜR 280€ BUCHST DU DIREKT BEI MIR.

Im Gesamt-Retreat Paket sind enthalten:

  • 3 Nächte im Nest
  • 3 mal megamäßiges Frühstücksbuffet
  • Sunrise Wanderung aufn Berg (optional)
  • 3 mal Nachmittagsjause
  • 5 Yogaeinheiten 75-90min variiert
  • Pranayama, Meditation, Journaling, Yoga-Sutren, Mantra Singen
  • Gumpenbaden (optional)
  • Nutzung des kompletten Spa-Bereichs und Fintnessraums
  • Nutzung des Rooftop Pools 
  • Nutzung aller Inklusiveleistungen des Hotels
  • Late Night Sauna
Jetzt buchen

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